2025年6月23日至27日，教育科学与技术学院组织各班级召开“学会与压力、焦虑共处”主题班会，班会由各班班导师主持召开。

首先，各班级集中学习了新华网《学习进行时：跟着总书记看中华文明之“最”》及《学习进行时：传之后世、泽被后世》理论文章；其次，考试周来临之际，面对同学们考前的焦虑和压力情绪，各班级通过对压力的了解、压力源的认识、以及如何进行压力管理等，帮助同学们了解掌握及时减压技巧，并提供了长期减压各类应对策略，通过认识焦虑的类型及缓解焦虑的方式方法，帮助同学们学会与焦虑共处，科学处理焦虑情绪。最后，结合近期消防安全和预防电信诈骗安全，各班级认真学习了“五禁三要一必须”的公寓消防安全要求，引导同学们牢记“三不两核实”的防诈口诀，提醒同学们在校园学习生活过程中不断提高识别和防范电信诈骗的能力。