为深化心理健康教育创新实践,激发青年学子内在成长动力,4月22日19:30,土木工程学院在力行楼304举办“心动计划 活力觉醒”为主题的心理健康活动,活动主要面向2024级学生。活动有“猜五官”“你划我猜”“谁是卧底”等游戏,现场同步推出“心理能量补给站”。

活动现场设置三大闯关区域:“猜五官”挑战区通过快速指认提升应变能力,参赛者需在很短时间内精准定位眼耳口鼻;“你划我猜”默契考验区借助肢体语言打破沟通壁垒,涌现多组“灵魂画手”;“谁是卧底”则通过逻辑推理锻炼语言表达能力与观察力。各环节特别设置“心理观察员”岗位,实时记录学生情绪表现。闯关成功者可以从“心理能量补给站”领取小零食。

游戏在轻松愉悦的氛围中进行,现场到处充满欢声笑语。一位同学兴奋地说:“这次心理游戏活动太有趣了!在游戏中,我不仅释放了学习和生活带来的压力,还结识了很多新朋友,学会了如何更好地与他人合作,感觉自己的心情变得格外轻松愉快。”另一位同学也感慨道:“通过这些游戏,我更加了解自己的情绪,也明白了面对压力时应该如何调整心态,这对我今后的学习和生活都非常有帮助。”

“活力觉醒”不仅是活动主题,更是育人导向。此次心理健康活动通过寓教于乐的形式,有效提升了学生心理调适能力,为构建和谐校园注入“心”动力。土木工程学院将持续打造有温度、有深度的心理育人品牌,助力学生实现身心全面协调发展,为培养新时代青年学子筑牢心理健康防线。

