为了帮助同学们正确认识自我，掌握人际交往的技巧，提高自我意识，6月2日晚，土木工程学院组织2022级学生开展了以“释放压力，留下微笑”为主题的团体心理辅导活动。

活动包括三个部分，第一部分游戏活动，主持人介绍游戏规则并组织同学们进行小游戏，让大家都能积极参与、加深彼此了解，让大家相互熟悉、增进交流。第二部分讲述经历，同学们相互分享自己的经历，打开心扉、放下隔阂，向大家讲述着自己的经历，释放自己的压力。第三部分，主持人将大家的压力纸条收集起来，共同放飞，释放压力。此次活动，为同学们提供了一个充分展示自我、释放压力和表达情感的平台。

心理趣味活动的成功举办，有利于同学们树立正确的心理观和自我认知、领略自我内心世界，不仅提高了我院学生心理健康意识水平，还为我校和谐校园建设涂上了一抹温暖健康的“心”色彩。