7月8日上午10时，医学部师生赴兰州市盐场路街道养老中心开展三伏天健康科普分享活动，本次活动是“一老一小”健康守护专项行动的子活动之一，由医学部教师王云龙现场授课，为辖区老年人送上实用夏季养生知识。
三伏高温高湿，老年人群心肺、脾胃负担加重，中暑、关节不适等问题多发。讲座上，王云龙结合老年人身体特点，围绕“冬病夏治”中医理念，从饮食、起居、防暑、慢病养护四大方面细致讲解。他提醒老人切勿贪食冰饮、避免空调直吹，日常多食用冬瓜、苦瓜等祛湿食材，少量多次补充温水；倡导清晨、傍晚适度散步，每日短时午睡养心，同时纠正盲目大量出汗、长期闭门不通风等常见养生误区。
现场居民认真聆听，围绕高血压、骨关节病夏季调理、三伏贴适配人群等问题踊跃提问，王云龙逐一细致解答，给出个性化养护建议。通俗易懂、贴近生活的科普内容，让在场长者收获满满。
此次活动将高校专业医疗资源下沉社区养老阵地，把健康服务送到老人家门口。下一步，学部将持续联动盐场路街道，常态化开展健康讲座、义诊等惠民服务，扎实推进“一老一小”健康守护行动，切实提升辖区老年群体健康素养与生活幸福感。
