6月23日至26日，中国语言文学学部组织各班级召开“学会与压力、焦虑共处”主题班会。

班导师围绕大学生心理健康教育，科学分析压力与焦虑的成因及差异，讲解解压方法，重点强调有效的心理压力释放途径与干预措施，引导学生掌握科学的压力管理技巧和正确的焦虑应对策略，帮助学生提升抗挫能力，学会心理调适方法。同时，班导师结合实际案例，向学生普及宿舍消防“五禁三要一必须”及防诈“三不两核实”知识，助力学生全面提升心安全防范意识。

此次班会后，同学们对正确应对压力和焦虑、宿舍消防安全规范及防诈骗要点有了更深入的认识。