为缓解外国语学院学生心理压力、促进学生心理健康教育发展，近日，外国语学院心理健康部在榆中校区致美楼开展了“时光邮局”——给未来自己的一封信活动。本次活动激发了同学们的激情，共计200余名同学全身投入活动当中。

    在活动前期心理健康部召开了会议，为各班心理委员详细介绍了本次活动内容及活动流程，并为他们分发信封信纸。活动过程中，各班心理委员积极向班级同学介绍本次心理活动，为他们宣讲活动意义，鼓励同学们积极参与。活动接近尾声之时，心理健康部将信件封存妥善保管。

    通过此次心理活动，不仅有助于提高同学们的心理素质和适应能力，还能促进他们的全面发展。同时，也让同学们意识到关注心理健康的重要性，对促进自身的健康成长有着积极的推动作用。在今后的工作中，外国语学院心理健康部将继续关注同学们的心理健康需求，定期举办类似活动，为同学们的健康成长保驾护航。