当情绪无处安放，当心事无人倾听，不妨以书信为媒，赴一场温暖之约。为关爱医学部学子心理健康，帮助大家释放压力、调节情绪、树立积极的心理价值观，西北民族大学医学部特别开展“纸间传暖·心栖树洞”树洞邮局活动，为每一位同学打造专属心灵栖息地。

一、活动主题

纸间传暖·心栖树洞

二、参与对象

西北民族大学校本部医学部全体全日制在读学生

三、活动时间

宣传启动期：2026年4月20日—4月25日

信件投递期：2026年4月25日—5月20日

信件处理与回应期限：2026年5月21日—6月1日

成果展示期：2026年6月5日—6月30日

四、活动地点

宣传报名：校本部各公告栏、“民大青年”线上公众号

信件投递：校本部医学楼一楼大厅“树洞邮筒”专用信箱

信件处理：校本部医学部心理活动中心

成果展示：西北民族大学医学部官方公众号

五、参与方式

1. 报名方式：通过“民大青年”平台进行报名

2. 投递方式：前往邮筒旁自助领取信封信纸，书写完成后投入信箱，并在封面标注信件类型

3. 信件类型：

匿名倾诉信：无需填写个人信息，安心释放情绪

需回信倾诉信：留下回信方式，等候专属暖心回复

投稿信：注明班级、学号、姓名，可提交原创文学、规范摘要、心理主题绘画等作品

六、活动特色

隐私全方位保护：严格保障参与者信息安全，匿名信件信息绝不外泄，活动结束后统一销毁纸质信件。

专业全程指导：由玛丽亚老师全程参与指导，针对信件问题专业回应，遇心理危机将联动学校心理服务中心干预。

才华展示平台：优秀投稿作品将通过公众号、宣传板双向展示，分享你的文字与创意

七、温馨提示

1. 信件内容需遵守国家法律法规及校园公序良俗，违规内容将不予处理

2. 本活动仅提供情感支持与正向引导，不可替代专业心理治疗，存在严重心理困扰请及时寻求专业帮助

3. 投稿作品需为原创，无侵权行为，相关法律责任由投稿人自行承担

一纸信笺，传递温暖；一段心声，治愈心灵。西北民族大学医学部“树洞”邮局已整装待发，期待你的来信，让我们以笔传情，彼此陪伴，共建温暖友爱的校园氛围。

主办单位：医学部团委学生会

承办单位：医学部团委心理服务部

2026年4月17日