个人信息：

陈子洋，汉族，湖北孝感人，中共党员，2021级社会体育指导与管理班本科生，毕业后考入云南大学攻读硕士研究生。

获奖情况：

2021-2022学年三等奖学金；

2022-2023学年三等奖学金；

2023-2024学年一等奖学金；

2025届优秀毕业生。

证书考取情况：

全国大学英语四级证书；

国家一级社会体育指导员；

国家二级篮球裁判；

高级中学体育教师资格证；

中国健美协会国家级教练员。

大学经验分享：

作为刚经历过考研“淬炼”，又完整走完大学四年的学长，我想说每个人一定要结合自己的实际情况去制定短期或长期目标，目标对个人成长、学业规划和未来发展都至关重要，有了目标才能有方向，在正确的方向指引下才能实现自己的人生价值。大学四年，“遗憾”比“失败”更可怕，无论是考研还是考公，如果在大学期间没有好好为自己拼一次，一定会让你毕业时追悔莫及。最后想说：咱们体育生的青春，就该在训练馆流汗，在考场笔锋如刀，在人生赛道上既敢冲刺，也懂规划。不管你最后走哪条路，记住：那些在跑道上、杠铃前咬牙坚持的瞬间，早就把“赢”的基因刻进了你骨子里。

对师弟师妹们的寄语：

体育教会我们的不止是技巧和体能，更是“不认输”的韧劲和“共进退”的担当。毕业不是终点，而是换个赛场继续发光。你们现在摔的每一次跤、流的每一滴汗，都会在未来的某天，变成照亮前路的光。大胆去闯吧，愿师弟师妹心中有梦，眼里有光，脚下有力，让梦想照亮前行的道路，带着体育人的韧劲，活成自己喜欢的样子！也预祝各位师弟师妹前程似锦，各自灿烂！