春和景明，惠风和畅，舞步载情，疗愈人心。为切实帮助学生舒缓学业压力、释放负面情绪，深度融合舞蹈专业特色与心理健康教育需求，4月17日下午，舞蹈学院在西北新村校区民和体育场举办“舞润心灵，春暖校园”春日心理健康主题活动。以舞蹈为温柔载体，依托专业肢体表达，融合美育与心灵关怀开展身心疗愈活动。让同学们在舒展肢体、放松身心的过程中，舒缓压力、安放情绪，在身体与内心的温柔共鸣里积蓄力量；伴着春日暖意，于默契配合与彼此相伴中，以舞步治愈心绪、传递温柔，在律动中与自我和解，收获内心平静、丰盈成长。
随着舒缓的旋律缓缓流淌，同学们卸下拘谨与疲惫，或舒展手臂、轻踏步伐，以轻盈姿态拥抱春日生机，或默契搭档、同步转身，在舞步交织中传递愉悦与善意。不同于专业训练的严苛要求，也无竞技比拼的紧张氛围，此次活动以“疗愈”为核心，引导大家专注于自身肢体的每一次伸展、每一次转动，将内心的焦虑与疲惫，在一伸一屈、一跳一转中慢慢释放，让紧绷的神经逐渐松弛，在舞蹈的纯粹与美好中，找回身心同频的平静与快乐。
本次活动旨在引导同学们放下学业与生活中的焦虑，挣脱内心的束缚与疲惫，在舞动中认识自我、接纳自我，让身心与春日一同焕发生机与活力，以更积极、更平和的心态奔赴学习与生活。活动尾声，全体同学以小组为单位依次展示练习成果，随后携手完整演绎春日主题舞蹈，整齐划一的舞姿里藏着真诚与热爱，灵动舒展的肢体中满是温暖与力量，让自己彻底卸下重担，在舞蹈中感受春日的美好，也找到了纾解情绪的有效方式。大家不仅有效缓解了身心疲惫，更在小组协作中拉近了同学间的距离，收获了满满的温暖与正能量，进一步增强了集体归属感。
此次“舞润心灵，春暖校园”心理健康主题活动，是舞蹈学院创新心理健康教育形式的生动实践，打破了传统心理疏导的局限，充分发挥舞蹈专业的特色优势，让艺术成为滋养心灵的养分，让舞动成为疗愈内心的载体。舞蹈学院将持续深耕艺术与心理融合的教育路径，不断推出形式新颖、内涵丰富的心理健康活动，引导全体学子以舞润心、以心向阳，在青春的赛道上步履轻盈、从容前行，不负韶华，奔赴每一场热爱与美好。
