为深化心理健康服务精准度，聚焦舞蹈专业学生情绪调适与自我认知需求，6月1日下午，舞蹈学院举办了“舞心觉知・悦纳自我”深度体验型舞蹈疗愈活动。本次活动由学院学生会心理部承办，30余名学生参与其中，以深度肢体探索与情绪觉察，实现与自我的和解。
活动环节分为情绪觉察、自我接纳、小组分享三部分。借助情绪卡片以肢体无声表达内心感受；配合心理暗示与肢体舒展，引导大家接纳不完美、与情绪和解。小组分享中，同学们在安全包容的小圈子里坦诚交流，在共鸣中相互支持，有效缓解内耗与孤独感。此次活动将舞蹈艺术与心理疗愈深度融合，精准贴合专业学生需求，有效提升了学生的情绪觉察与自我接纳能力。
未来，舞蹈学院将持续推出专业化、个性化心理服务活动，为学生心理健康与专业成长保驾护航。
