为丰富学生精神文化生活，有效提升学生心理健康素养，筑牢心理健康防护网，近日，舞蹈学院成功举办了一场以“涵养心灵力量，赋能成长之路”为主题的心理读书分享会。本次活动旨在引导学生在阅读中汲取智慧与力量，全院学生积极响应、热情参与，现场气氛热烈，活动成效显著。
学院高度重视此次读书分享会，前期精心甄选了一批优质心理学读物，内容紧密围绕学生普遍关注的情绪管理、自我认知、压力应对、人际交往等成长议题。同时，活动坚持以铸牢中华民族共同体意识为主线，巧妙地将团结协作、感恩奉献、奋发向上的价值理念融入阅读分享全过程，力求在润泽心灵、启迪智慧的同时，厚植学生的家国情怀与集体精神。
分享会现场，同学们踊跃发言，依次登台分享自己的阅读心得与感悟。大家紧密结合舞蹈专业的学习特点与日常生活实际，畅谈书籍带来的启示与改变。有同学分享了如何运用书中的心理学方法缓解登台前的紧张与焦虑，学会接纳不完美，重塑自信；现场互动频繁，同学们在倾听与探讨中增进了了解，深化了友谊，构建了更加和谐的人际关系网络，有效提升了情绪调节与心理适应能力，为应对专业挑战与生活压力奠定了更为坚实的心理基础。
此次心理读书分享会，是舞蹈学院扎实推进心理健康教育工作、强化思想价值引领的重要举措之一。活动不仅为学生搭建了一个释放压力、交流思想、促进成长的平台，帮助其掌握科学的心理调适方法，更以书籍为媒介，有效凝聚了青年学子的向心力，引导大家在涵养积极乐观、健康向上心态的过程中，自觉砥砺感恩之心、凝聚团结之志，以更加饱满的热情和昂扬的姿态投身于专业学习与全面发展之中，努力成长为有理想、有本领、有担当的新时代舞蹈艺术人才。
